New Year

7 rezolutii la care nu te-ai gandit

Un an nou inseamna, pentru multi dintre noi, o hartie noua, imaculata, pe care sa asternem tot ce nu am reusit in anul care a trecut. O sansa de a o lua de la capat, de a ne pune noi dorinte si, mai ales, de a le indeplini.

New Year

De cate ori nu ti-ai spus ca, de la anul, te vei lasa de fumat, te vei apuca de sport, vei slabi 5 kg? Ca vei petrece mai mult timp cu prietenii, ca vei pierde mai putine nopti? Si lista poate continua la nesfarsit. Si pun pariu ca, de cele mai multe ori, nu ti-ai dus promisiunile la capat. “Life happened” si ai ajuns la inca un Revelion cu tigara in mana, gandindu-te la ce vei realiza in 2016.

Acum nu e cazul sa devenim pesimisti, sigur ca niciodata nu e prea tarziu sa o iei de la capat si sa te straduiesti mai mult. Dar ce-ar fi daca anul asta am trece pe lista ceva nou? Ceva care sa ne starneasca curiozitatea suficient cat sa ne ducem planul la capat.

Uite la ce m-am gandit eu:

1. Citeste o carte de “self improvement”

E usor sa treci peste o promisiune de genul “de la anul voi citi mai mult”. Pentru ca mereu va fi un “de maine”, din moment ce nu ti-ai fixat un tel mai usor de urmarit. Dar daca scopul tau e precis, respectiv sa citesti o carte – mai ales una anume, care te va ajuta sa iti imbunatatesti un skill – atunci cu siguranta iti va fi mai usor sa te pui pe treaba. Si te vei simti mai bine cand in sfarsit ai reusit sa tai ceva de pe lista pe care o faci in fiecare an pe 31 Decembrie.

2. Renunta la o ora de Internet / TV pe zi

Nu e mare lucru daca stai sa te gandesti. Iar in timpul ala poti sa faci orice. De la ceva util, cum ar fi sa iti organizezi in sfarsit sifonierul, la ceva care sa te ajute cu adevarat sa te relaxezi, ca de exemplu sa iti faci unghiile sau o baie lunga, cu lumanari parfumate si muzica in surdina.

3. Scrie mai corect

Nu-i asa ca nu te-ai gandit niciodata ca nu scrii corect? Sau ca ai putea sa iei o decizie in sensul asta? Nu ma consider superioara din punctul asta de vedere. Si eu fac greseli, iar cand e vorba de sms-uri, am abuzat de prescurtari si puncte in loc de cratime, doar din lene de a mai tasta un semn in plus. Asa ca hai sa trecem asta pe lista noastra de rezolutii, eu deja am inceput sa fiu mai atenta la cum scriu mesajele. 😉

4. Arunca tot ce nu folosesti

Fara scuze, retineri sau dubii. Daca nu ai folosit obiectul respectiv in ultimul an, nu e in garantie si nu are valoare sentimentala atunci arunca-l, doneaza-l sau vinde-l, cum a facut Gabi. Nu are rost sa iti aglomerezi spatiul cu obiecte care nu fac decat sa adune praf. Iar pentru cele pe care vrei sa le dai: aduna-le intr-o cutie sau un sac (sau mai multe) si asigura-te ca a doua zi ai scapat de ele. Altfel te vei alege cu un nou obiect, respectiv o cutie, care sa ocupe loc si sa adune praf…

5. Petrece mai mult timp cu cei care conteaza

Poate in anii trecuti ai trecut asta pe lista “petrece mai mult timp cu prietenii/ familia/etc”. Anul asta gandeste-te la cei care chiar conteaza in viata ta. Cei pe care ii iubesti si te fac sa te simiti iubita. Sigur ca e misto sa te vezi cu prietenele, sa stati la taclale pana va uita Dumnezeu si sa radeti de ce faceati prin facultate sau liceu. Dar prea multe seri si weekenduri petrecute asa inseamna prea putin timp pentru tine, pentru iubitul tau sau pentru familia ta.

Asigura-te ca exista un echilibru, si ca iti petreci timpul cu persoanele care chiar conteaza pentru tine. Nu e nevoie sa renunti la prietenele tale, doar sa te organizezi mai bine si sa inveti sa mai spui si “nu” din cand in cand.

6. Invata sa spui “nu”

Ca tot vorbeam despre asta la punctul anterior. Invata sa prioritizezi si impune-ti sa spui “nu” atunci cand primesti propuneri care stii ca nu te vor ajuta nici pe tine, nici pe cineva pe care vrei sa ajuti cu adevarat. Pentru unele persoane asta este destul de usor, dar pentru mine nu este, si poate nici pentru tine. Cu toate astea fa un efort sau si mai bine un exercitiu: propune-ti sa refuzi 5 lucruri intr-o zi. A fost greu? Pun pariu ca de fapt ti-a fost mai usor, nu?

7. Invata sa renunti…

…la toate lucrurile si persoanele care iti consuma energia inutil sau te incarca cu energie negativa. La tot ce simti ca te trage in jos sau te tine pe loc. Dar mai ales la tot ce nu ai cum sa schimbi si iti consuma energia. Treci peste! Concentreaza-te mai bine pe lucrurile pe care le poti schimba ca sa iti faci viata ta si a celor la care tii, mai frumoasa si mai buna.

Pe langa toate astea sunt multe lucruri pe care le poti face mai bine, totul este sa te intrebi ce anume conteaza? Poate vrei sa inveti o limba noua, care ti-ar folosi in cariera. Sau poate vrei sa inveti ceva nou care te va ajuta sa avansezi sau sa treci pe o pozitie mai bine platita. Poate vrei sa inveti, in sfarsit, sa inoti… ori  sa calaresti. Orice nou skill e binevenit, asigura-te doar ca e ceva util care iti aduce un beneficiu real, nu doar ceva care  iti iroseste timpul si banii.

Acestea fiind zise va doresc un an nou exceptional si sper sa realizati tot ce va propuneti si chiar mai mult decat atat!

Advertisements

One thought on “7 rezolutii la care nu te-ai gandit

Comentezi?

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s