Gatim usor cel mai bun mousse

Chestiile bune ori ingrasa ori sunt interzise, asa am auzit. Ei bine, am dovada ca nu este asa. Desertul despre care va povestesc mai jos este un mousse delicios si pe care il putem manca si cand tinem dieta.

Si nu stiu sub ce piatra am trait de nu am aflat pana acum despre el… Continue reading

Gatim usor: cartofi dulci la cuptor

De multe ori, dupa o zi la serviciu, sa stai in bucatarie si sa gatesti e ultimul lucrupe care l-ai face. Ceva usor de facut e cea mai buna alegere. Niste cartofi, de exemplu, dar dulci, pentru ca sunt mai sanatosi decat cei traditionali, fie ei rosii sau albi. Continue reading

Chipsuri kale: yay sau… nu?

Am trecut aseara pe la L’Aprozar – un aprozar (asa cum ii spune si numele), deschis de curand pe Calea Floreasca.

Imi place tare mult, nu doar pentru ca arata frumos si gasesc mereu chestii bune pe acolo, dar pentru ca se vede ca e o afacere de familie, in care s-au investit multe, dar mai ales pasiune. Continue reading

8 obiceiuri sanatoase pe care trebuie sa le ai pana la 30 de ani

Cand esti adolescent sau pe la 20 de ani asa, de obicei nu prea te preocupi de sanatatea ta, cel putin eu stiu ca n-aveam grija asta. Dar odata ce treci de 25 de ani si te apropii de 30, se cam schimba lucrurile.

Nimic dramatic, un rid aici, o durere colo si, inainte sa-ti dai seama, lucrurile nu mai merg ca unse si e cazul sa te ingrijesti mai bine de treburile astea. Continue reading

12 lucruri pe care le-am invatat slabind

La 20 de ani, crezi ca te-ai nascut sa fii frumoasa si slaba si ca nimic nu te va putea scoate vreodata din dimensiunile de catalog 92-60-88. La 30 de ani, incepi sa accepti variatiile de cativa centimetri si sa te intrebi ce urmeaza.

Primesti raspunsul la 40, daca nu ai avut grija ce mananci si cum traiesti: talia subtire cu chinuiala se tine. Si nu doar talia, ci si sanatatea, ca atunci cam incep sa te lase un picior, un ochi, un dinte, daca nu au facut-o deja. Continue reading